セルフケア研修

セルフケア研修

対象

新入社員向け

 

効果

ストレスのセルフマネージメント

 

詳細

ストレスに関する基本的知識の解説から、相手のタイプによってコミュニケーションの取り方を変える事など、職場でのストレスと上手につきあう方法を学べます。

 

価格

10万円（40名まで）　所要時間2時間

 

講師

株式会社HRデータラボ 代表取締役　三宅朝広
リクルートにてHR領域でサービス企画等を担当。大手EAPプロバイダーにて取締役を務めた後、HRデータラボ設立。